ต้นเคลม่วงชุด 10 ต้น บรรจุในถุงขนาด2.5*6'' ต้นสวยแข็งแรงพร้อมปลูก
รายละเอียดสินค้า
เคลสีม่วง (Purple Kale)
เป็นผักใบเขียวในกลุ่มเดียวกับกะหล่ำปลีและบรอกโคลี มีชื่อวิทยาศาสตร์ว่า Brassica oleracea และจัดอยู่ในวงศ์พืชตระกูลกะหล่ำ (Cruciferous vegetables) ที่ได้รับความนิยมมากในกลุ่มคนรักสุขภาพ เพราะมีคุณค่าทางโภชนาการสูงและปลูกได้ไม่ยาก
🥬 ลักษณะของเคลสีม่วง
เคลสีม่วงมีใบหยิกหรือเป็นคลื่น สีม่วงเข้มแซมเขียว ดูสวยสะดุดตา ใบค่อนข้างหนาและกรอบ รสชาติจะออกขมนิด ๆ เมื่อเทียบกับผักสลัดทั่วไป แต่เมื่อปรุงสุกหรือทำสมูทตี้จะทานง่ายขึ้น
🌱 คุณค่าทางโภชนาการ
เคลสีม่วงถือเป็น “ซูเปอร์ฟู้ด” เพราะอุดมไปด้วยสารอาหารสำคัญ เช่น
วิตามิน A ช่วยบำรุงสายตา
วิตามิน C เสริมภูมิคุ้มกัน
วิตามิน K ช่วยในการแข็งตัวของเลือด
แคลเซียม บำรุงกระดูก
สารต้านอนุมูลอิสระ โดยเฉพาะแอนโทไซยานิน (Anthocyanin) ที่ให้สีม่วง ช่วยลดความเสี่ยงโรคหัวใจและชะลอความเสื่อมของเซลล์
💪 ประโยชน์ของเคลสีม่วง
ช่วยดีท็อกซ์ร่างกาย
ลดความเสี่ยงโรคมะเร็งบางชนิด
บำรุงหัวใจและหลอดเลือด
ช่วยควบคุมน้ำหนัก เพราะแคลอรีต่ำ ไฟเบอร์สูง
ช่วยบำรุงผิวพรรณให้สดใส
สำหรับชุดนี้ทางฟาร์มจัดเป้นชุดเคลสีม่วงล้วน 10 ต้น ต้นสวยแข็งแรงเหมาะกับการน...